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Ocytocine : l'hormone du lien, de la confiance et de l'apaisement

Ocytocine : bien plus qu’une hormone de l’amour, la clé de notre sécurité intérieure

09 Sep 2026

En bref :
On l’appelle souvent « l’hormone de l’amour », « l’hormone du bonheur » ou encore « l’hormone de l’attachement ».
Pourtant, l’ocytocine est bien p...

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Dopamine : bien plus que la « molécule du plaisir »

Dopamine : le vrai moteur de nos actions (bien plus qu’une histoire de plaisir)

25 Août 2026

En bref : La dopamine, moteur de nos actions
Au-delà du plaisir : La dopamine n'est pas la molécule du bonheur, mais celle du désir et de la motivation. Ell...

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Sérotonine : bien plus que l'« hormone du bonheur »

Sérotonine : au-delà de l'hormone du bonheur, le chef d'orchestre de votre bien-être

31 Juil 2026

Lorsque l'on parle de bien-être, de bonne humeur ou de sérénité, un nom revient souvent : la sérotonine.
Surnommée « l'hormone du bonheur », elle est pourtan...

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