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En bref : Le nettoyage cérébral nocturne
Toxines accumulées : Penser produit des déchets dans le cerveau qui doivent impérativement être éliminés pour évite...

En bref :
On l’appelle souvent « l’hormone de l’amour », « l’hormone du bonheur » ou encore « l’hormone de l’attachement ».
Pourtant, l’ocytocine est bien p...

En bref : La dopamine, moteur de nos actions
Au-delà du plaisir : La dopamine n'est pas la molécule du bonheur, mais celle du désir et de la motivation. Ell...