Céline, Trainer en Neurofeedback dynamical® au Plessis-Trévise

19 bis avenue du Général De Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise
06 32 97 67 58
Du Lundi au Samedi de 9h à 20h.
Trainer en
Neurofeedback Dynamical®
au Plessis-Trévise
 

Céline, Trainer en Neurofeedback dynamical® au Plessis-Trévise

Le Neurofeedback et le sommeil

28 Oct 2019 Céline Locussol

Un sommeil de qualité et en quantité suffisante est primordial pour être en bonne santé.

A contrario, un sommeil insuffisant et de mauvaise qualité peut faire apparaitre des troubles et des pathologies invalidantes (anxiété, troubles de l’attention et baisse de la vigilance,  impulsivité, augmentation des risques cardio-vasculaire, obésité…)

La nuit votre corps profite de ce repos bien mérité et vital mais votre cerveau lui fonctionne à plein régime, régulant tous vos systèmes vitaux, triant, classant toutes  les informations et les émotions vécues dans la journée.

Dormir est vital, mais « bien dormir » est synonyme d’une meilleure qualité de vie, le Neurofeedback dynamical® de NeurOptimal® peut entre autre favoriser un sommeil suffisant et de qualité qui vous convient à vous en fonction de vos réels besoins.

Pour comprendre le rôle primordial du sommeil :

Quelques témoignages sur le Neurofeedback et le sommeil :


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